相信有很多人都知道米酒，这是中国传统的一种酿制酒，米酒，又叫酒酿，微熏却不醉倒，甘甜并无辛烈，是补冬一大良品。对帮助身体血液循环，养颜补血，强身健体都有很多的功效，下面，小编就带大家来了解一下米酒功效及作用吧。

米酒功效及作用

1、冬天喝米酒有什么好处，隔水温好，饭间饭后饮，舒筋活血，祛寒提神，快速解决手脚冰凉。

2、月经量少、块多色暗、怕冷痛经，温热常饮可温煦补血;

3、米酒功效及作用护肤，婴儿护肤霜和米酒2:1调匀，早晚抹脸，滋润白皙不干燥;

4、增强记忆力。

米酒就是增强记忆力的食物之一，喝米酒可以增强记忆力。 人的记忆力受大脑神经细胞的主宰，负责记忆的部分被称为“树突棘”。日本化学家的实验显示，米酒中的一组酶抑制剂可以降低大脑中另一组会影响记忆力的酶的活力，从而起到增强记忆的作用。

5、健康食品品种之一

米酒营养成分与黄酒相近，乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒功效及作用，米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营养酒类中所罕见的，因此人们称其为“液体蛋糕”。

6、治疗失眠

米酒，又叫酒酿，微熏却不醉倒，甘甜并无辛烈。在日常生活中常饮用一些米酒，米酒功效及作用对身体大为有益，晚上临睡觉时，喝上一碗热米酒，它会助人人睡，尤其对那些入睡困难的人更是有益。

在寒冷的冬天喝米酒有什么好处，饮用一碗热安眠米酒安眠米酒，将会四肢温暖，有寒气消失之感;

在炎热的夏天，常喝一杯凉的或冰镇米酒，就会顿感凉爽宜人;